~Perspektivwechsel & Horizonterweiterung &Weitblick~ 

Herzlich Willkommen! 

Mein Name ist Olga Wall und ich bin leidenschaftliche Lebens-, Paar- und Erziehungsberaterin.

Ich biete Beratung in Präsenz und online per Videoschaltung an.
Zwecks Terminvereinbarung können Sie mich gerne telefonisch kontaktieren, mir eine E-Mail schreiben oder direkt einen Termin über die Online - Terminbuchungsseite buchen. 

Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme! 

Herzliche Grüße, 
Olga Wall 

Lebens-, Paar- und Erziehungsberatung 

    ~ Perspektivwechsel & Weitblick ~


~Perspektivwechsel & Weitblick~

Womit alles begann ...

Bereits als junger Mensch habe ich erlebt, dass meine Freunde mir ihre Nöte anvertrauten. Ich wollte ihnen gerne helfen, aber ich merkte, wie schnell ich an meine Grenzen kam. Mir fehlte ein erweiterter Horizont.  




 

Wie es weiterging ...

Umso dankbarer bin ich, dass mein Mann mich darin unterstützt hat, meinen Traumjob zu erlernen. Hier habe ich Handwerkszeug an die Hand bekommen, um Menschen in Not wirklich weiter helfen zu können. Tools, die einen Perspektivwechsel bewirken und gedankliche Weite ermöglichen, Handlungsmanual, dass sofort nach dem Gespräch umsetzbar ist. 

Was mich begeistert ...

Es begeistert mich, Klienten darin zu begleiten, ihre eigenen gedanklichen Grenzen zu weiten, einen neuen Horizont vor Augen zu zeichnen und eine Weite, die sie vorher nicht für möglich gehalten haben, zu bekommen.

Ich lasse die Klienten mal selbst zu Wort kommen: 

Feedback im Prozess einer Paarberatung: 

"Die Balance ist gut zwischen Arbeit und Freizeit für uns Beide. 
Wir haben ein gutes Gleichgewicht gefunden."


Klientin (34 Jahre / Klient (32 Jahre), 06/2024

 

 

Erkenntnis nach einer Einzelberatung: 

"Meine Fehler muss ich nicht auf eine Pinnwand setzen, sondern wegwischen und weitermachen."

 
Klientin (29 Jahre), 06/2024



Feedback zur Einzelberatung: 

 "Ich habe in der Beratung Methoden gelernt, um mich, wenn ich nervös werde, wieder zu beruhigen." 

Klient (32 Jahre), 06/2024

 

 

- Feedback zur Einzelberatung - 


Was hat sich durch die Beratung verändert? 

„Sie hat mein Selbstbewusstsein gestärkt und mein Denken verändert. 
Ich weiß jetzt, dass ich wertvoll bin und bin dadurch 
glücklicher geworden.“
 
Klientin (13 Jahre), Mai 2024



Feedback zur Einzelberatung - 

Herausforderung Ängste & Panikattacken:   

 "Es wurden Beispiele angewendet, die auf mein Leben bezogen sind. Man hat sich sehr erleichtert gefühlt, tat sehr gut.

Ich habe gelernt mit meinen Ängsten umzugehen, damit sie mich nicht überfordern."  

"


Klientin (24 Jahre), 04/2024


Feedback zur Einzelberatung:  

 "Ein Prozess, der Arbeit erfordert. Fühle mich gut ausgerüstet durch die Gespräche. Der Prozess geht voran."


Klientin (21 Jahre), 04/2024

Feedback einer Paarberatung: 

 Was hat sich verändert seit der Paarberatung? 

 "Es ist mehr Vertrauen gewachsen. Es ist ein offenes Miteinander."


Klientin (59 Jahre / Klient (55 Jahre), 04/2024


Feedback einer Einzelberatung - Enaktive Traumabegleitung:  

 "Die Vergangenheit muss mich nicht bestimmen, ich bin ihr nicht ausgeliefert. Ich kann meine Gegenwart und Zukunft selbst neu gestalten."


Klientin (30 Jahre), 04/2024

Feedback einer Paarberatung: 

 Was hat sich verändert seit der Paarberatung? 

 "Wir nehmen die Andersartigkeit des Anderen vielmehr an und sehen die Stärken des Anderen viel mehr."


Klientin (36 Jahre / Klient (37 Jahre), 04/2024

Feedback einer Paarberatung:  

 "Jeder hat seine Stärken und Schwächen. Wir wollen uns positiv beeinflussen, um zu wachsen und uns weiter zu entwickeln."


Klientin (33 Jahre / Klient (33 Jahre), 04/2024

Feedback einer Paarberatung: 

 Was hat sich verändert nach der letzten Paarberatung? 

 "Wir streiten nicht. Wir unterhalten uns viel. 
Viel Verständnis füreinander."


Klientin (36 Jahre / Klient (38 Jahre), 02/2024

Feedback einer Einzelberatung

- Herausforderung Ängste - 

“Ich habe durch die Beratung gelernt, den Gedanken ein "Stopp" zu setzen. Ich muss mir nicht mehr über jede Kleinigkeit den Kopf zerbrechen. Ich kann mich selbst beruhigen und darf dankbar sein." 


Klientin (24 Jahre), 12/2023

Feedback einer Einzelberatung:

“Ich konnte in der Beratung wieder mein Herz ausschütten, das war befreiend. Ich habe ganz viel Hoffnung und Stärke." 


Klientin (20 Jahre), 12/2023

Feedback einer Einzelberatung

- Herausforderung Ängste - 

“Es wird eine Routine, mir abends bewusst zu machen, wofür ich dankbar bin. Das gibt mir ein Gefühl der Freude, so dass Sorgen und Ängste keinen Raum haben." 


Klientin (27 Jahre), 11/2023

Feedback einer Paarberatung: 

- Herausforderung Kommunikation - 

 "Die Beratung hat dazu beigetragen, dass wir kaum mehr Streit haben. Wir haben alles geklärt, wenn eine Auseinandersetzung da war. Die Art der Kommunikation hat sich geändert, dass man eine Einheit ist und nicht gegeneinander."


Klientin (26 Jahre / Klient (35 Jahre), 10/2023

Feedback einer Einzelberatung (depressive Verstimmungen): 

„Durch den Begleitungsprozess in der Beratung haben sich die depressiven Verstimmungen gemindert. Ich bin mehr im Moment, mehr präsent.“ Klientin (25 Jahre), 10/2023

Feedback einer Paarberatung: 

 "Wir haben Sachen nicht totgeschwiegen, wir haben früher Lösungen gefunden, man war sich dadurch näher.."


Klientin (26 Jahre / Klient (31 Jahre), 10/2023

Feedback einer Einzelberatung: 

„Ich kann das gelernte Prinzip auf verschiedene Situationen und Beziehungen anwenden.“ 


Klientin (24 Jahre), 09/2023

Feedback einer Paarberatung: 

 "Hier ist eine Atmosphäre, in der man anders miteinander reden kann."


Klientin (40 Jahre) / Klient (48 Jahre), 08/2023

Feedback einer Trauerbegleitung: 

„Ich bin innerlich nicht mehr so zerrissen. Auch wenn der Schmerz kommt, kann ich besser damit umgehen.

Ich habe gelernt loszulassen. Ich kann auch schöne Dinge zulassen.“ 


Klientin (48Jahre), 08/2023

Feedback einer Einzelberatung:

“Durch die Beratung habe ich verstanden, dass ich durch mein Verhalten auch die Reaktion des Anderen beeinflussen kann und sie sich dann anders mir gegenüber verhalten." 


Klientin (28 Jahre), 08/2023

Feedback einer Einzelberatung: 

„Ich bin jetzt in vielen Bereichen selbst wirksam unterwegs und erlebe wie aus der Ohnmacht eine Selbstwirksamkeit wird.“ 


Klientin (25 Jahre), 08/2023

Feedback einer Einzelberatung:

- Herausforderung Ängste - 

“In Situationen von Platzangst war das Gefühl von Kontrollverlust oft da. Das Erkennen dessen in der Beratung und die Methoden, die ich erlernen durfte, haben mir geholfen, mich Stück für Stück wieder wohl zu fühlen." 


Klientin (33 Jahre), 08/2023

Feedback einer Paarberatung: 

"Für mich ist es eine Riesenbereicherung diesen Außenblick zu bekommen.“

Klientin (40 Jahre) / Klient (48 Jahre), 06/2023

Feedback einer Einzelberatung:

“Mir hilft es mit jemanden reden zu können, der mit dem, was ich erzähle, nicht überfordert ist." 


Klientin (20 Jahre), 06/2023

Feedback einer Einzelberatung: 

"Die Beratung ist für mich eine Kraftquelle: Ich kann mich hier öffnen, kann hier über alles reden. Es gibt Kraft und Mut weiter zu machen.“

Klientin (48 Jahre) 06/2023

Feedback nach einer Einzelberatung:

“Dass man danach positive Gedanken hatte, dass man was wert ist, dass man sich bewusst wurde, welche Dinge wichtig sind." 


Klientin (20 Jahre), 05/2023

Feedback einer Paarberatung: 

"Nach dem letzten Gespräch hatten wir viel mehr Gemeinsamkeiten. 
Es hat uns in Richtung Vertrauen ein ganzes Stück weiter gebracht.“

Klientin (40 Jahre) / Klient (48 Jahre), 05/2023

Feedback einer Einzelberatung

- Herausforderung Ängste -   

„Ich bin nach dem letzten Gespräch entspannter geworden.“

Klientin (39 Jahre), 05/2023

Feedback einer Paarberatung: 

"Das Miteinander ist anders und besser geworden. Das Absprechen untereinander klappt besser.

Es hat immer gut getan, wenn wir hier gewesen sind. Es ist wie so ein Pusher. 
Man fühlt sich wieder ausgesprochen.“

Klientin (26 Jahre) / Klient (30Jahre), 03/2023

Feedback einer Einzelberatung:  

„Es war sehr tiefgründig und ich habe viel über mich verstanden.“

Klientin (28 Jahre), 03/2023

Feedback Einzelberatung: 

„Durch die Gespräche reflektiere ich mich und merke, dass ich mich erstmal ändern muss und nicht meine Umgebung. Das lässt mich in der Situation ruhiger werden und es hat dann auch Auswirkung auf die Anderen."

Klientin (28 Jahre), 03/2023

Feedback einer Einzelberatung:  

„Die Beratung hat mir Zuversicht gegeben.“

Klientin (57 Jahre), 02/2023

Feedback Einzelberatung: 

„Es war hilfreich, dass man seine Probleme in der Beratung laut ausgesprochen hat, Ich konnte Fortschritte im Thema "Vergebung" machen und habe es konkret in die Tat umgesetzt bei meinen Eltern. 

Klientin (20 Jahre), 02/2023

Feedback einer Paarberatung:  

„Es ist alles liebevoller und ruhiger geworden, auch die Kommunikation.“

Klientin (31 Jahre) + Klient (28 Jahre), 01/2023

Feedback Einzelberatung: 

„Ich habe richtig gemerkt, dass ich einen großen Frieden erlebe, seitdem ich einiges besser verstehen kann, Ich habe gelernt, mich ab zu grenzen und selbstfürsorglich zu sein. Ich weiß jetzt, wie wichtig und gewinnbringend Selbstfürsorge im Alltag ist..“

Klientin (27 Jahre), 01/2023

Feedback Einzelberatung 

Herausforderung: Ängste & Panikattacken: 

„Die Beratung hat mir geholfen, wenn ich emotional verwirrt bin und die Ängste da sind, mich gedanklich zu strukturieren, um wieder ruhig zu werden..“

Klientin (18 Jahre), 10/2022

Feedback einer Paarberatung: 

„Die Gespräche verlaufen besser und entspannter zwischen uns seit dem letzten Beratungsgespräch.“

Klientin (36 Jahre) / Klient (52 Jahre), 09/2022

Feedback einer Paarberatung: 

„Danke das du für uns da warst, ohne dich hätten wir das nicht geschafft. 
Für mich persönlich fühlt es sich seit gestern so an wie ein "Neustart" mit Fokus nach vorne.“

Klientin (35 Jahre) / Klient (33 Jahre), 08/2022

Feedback einer Klientin, 29 Jahre: 

"Es war erleichternd. Die Verletzung liegt hinter mir. Die Verletzung definiert mich nicht mehr." 09/2022

Feedback einer Klientin, 27 Jahre: 

"Die Gespräche haben mich weiter gebracht, dass ich mutiger geworden bin. Ich habe z. B. ein Fernstudium angefangen. 
In Momenten, wenn es mir nicht gut geht, habe ich Dinge getan, die mir guttun. 

Ich habe gelernt, meine Grenze aufzuzeigen gegenüber meinen Mitmenschen. 

Mein Mann sieht, dass ich durch die Beratung innere Stärke bekommen habe und dass ich mich auch Dingen widme, die mir Freude machen." 09/2022

Feedback einer Klientin, 61 Jahre: 

"Der Prozess in der Beratung war eine Entwicklung in die richtige Richtung. Ich war wie ein Wollknäuel verwickelt. Die Beratung war der Motor in der Entwicklung. Es waren die helfenden Hände, die das verworrene Wollknäuel entwirrt haben." 08/2022

Beziehungen entspannt leben

Blockaden lösen & neue Perspektiven entdecken 


Du erlebst angespannte Beziehungen in deinem Umfeld, zu Deinem Partner, Deinem Kind, vielleicht auch zu Dir selbst.

 Ich möchte Dir dazu verhelfen, die Menschen, die Dir lieb sind, aus einem anderen Blickwinkel zu sehen und Dich darin herausfordern, Dein Part mit hinein zu bringen, um entspannte Beziehungen zu leben. 


"Ich hab mich besser kennengelernt, meinen Mann viel, viel besser verstehen können. Und wir haben Schritte aufeinander zumachen können. Die Schlucht zwischen uns ist endlich fort."

 Klientin, 27 Jahre


Beratung zu Lebens-, Paar-, und Erziehungsfragen 

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Erlebst Du Frust in der Beziehung … 

~ zu dir selbst ?

Du erlebst wie Sorgen Dein Leben bestimmen, Ängste dominieren Deinen Alltag, Minderwertigkeitsgedanken sind permanent da. 

Du sehnst Dich nach Unbeschwertheit, Gelassenheit und Ausgeglichenheit. 

Ich möchte Dir helfen, anhand von hilfreichen Konzepten eine wertschätzende Perspektive & eine neue Sicht für Dich und Dein Leben zu gewinnen.


~ zu deinem Partner ?

Du erlebst immer wieder, wie ein Konfliktgespräch zu einem emotionalen Streitgespräch wird. Dinge werden gesagt, die verletzen. 

Du wünscht Dir ein wertschätzendes, liebevolles, entgegenkommendes Miteinander.

Wie können wir uns wieder auf Augenhöhe begegnen? 

Ich will Dich und Euch darin begleiten, wieder einen wertschätzenden Blick für den Anderen zu entwickeln und das Ergänzende in der Beziehung heraus zu kristallisieren, Möglichkeiten aufzeigen, wie Schritte wieder aufeinander zugegangen werden können. 


~ zu deinem Kind ?

Die Beziehung zu Deinem Kind ist zu einem Machtkampf geworden.        Du fragst Dich, wie Du aus dem Machtkampf rauskommst. 

Wie kann ich meinem Kind in der momentanen Situation begegnen, um die Situation zu verändern ? 

Ich will Dich darin begleiten, Dein Kind zu verstehen, die Motive und Beweggründe hinter seinem Verhalten transparent zu machen und hilfreiche Reaktionen dazu angehen. 

 

Klienten sagen...


"Die Beratung trägt einfach dazu bei, dass gesamte Familienkonstruktionen ruhiger werden, entspannter werden, verständnisvoller werden, aber vor allen Dingen, dass da Frieden in die Familie kommt." 

Ehemann einer Klientin, 33 Jahre


 "Sehr einfühlsam, verständnisvoll, bedarfsorientiert,...

Ich hab mich besser kennengelernt, meinen Mann viel viel besser verstehen können. Und wir haben Schritte aufeinander zumachen können. Die Schlucht zwischen uns ist endlich fort."

 Klientin, 27 Jahre

Psychologische Beratung, aufatmen